[QUOTE=Zecio]Hm nimmst dein Crea wohl vor und anch dem Training?! QUOTE]


ich nehm s auch vorm training... ne stunde wenn s geht. denn s ist nach ner stunde oder 1,5 erst inm blutpool... steiningt mich, aber es ist so und ich fahre damit bestens..

halbe stunde vorher geht auch....