zieh dein eigenes ding durch und ignorier den ihr gelaber. zu mir sagte ne trainierin auch ich soll kniebeuge nur bis 90° machen und mind. 15 wdh.'s. was ich gemacht habe? tiefer gebeugt als parallel und mit wdh trainiert im bereich von 4-8.

lass sie schwätzen und wen du wirklcih dein ding alleine durchziehen willst solltest du von kompetenten usern deine ausführungen per video überprüfen lassen.