Medis Verdauungsenzyme

[FirebIade]

Versuch mal Probiotika.
Von Now Foods oder so. Im zweifelsfall aus England importieren. Ist günstiger.

Eventuell mal Laktose weglassen und gucken ob es was bringt.
Hatte auch sehr oft Bauchschmerzen und so bis ich merkte dass ich Laktoseintolerant bin.
Laktosefreie Produkte + Probiotika helfen mir gut.

[gracyiron]

Würde folgendes versuchen (hab ich auch gemacht): Test beim Allgemeinmdiziner ob Bauschspeicheldrüse genug Enzyme produziert. Beim Gastroenterologen auf Lactoseintoleranz testen lassen. Wenn beide Befunde negativ sind, kannst du dies probieren: genügend Ballaststoffe (z.B. Weizenkleie, Flosamen) aufnehmen + viel Wasser trinken. Ferner morgens auf nüchternem Magen warmes Wasser + Magnesium, probiotisches Produkt (z.B. Yacult, Actimel, ...), Mutaflor (= lebende Darmbakterien) nehmen (aber nicht alles auf einmal, sondern testen was wirkt), Nahrung sehr sorgfältig kauen, sich Ruhe beim Essen gönnen, sich viel bewegen. Dies alles kann zur Verbesserung des Stoffwechsels beitragen. Eines ist wichtig: damit die Verdauung wieder gut funktioniert, muß man sehr geduldig sein (dauert i.d.R. Wochen / Monate). Wenn das Problem mehr den Magen / Dünndarm betrifft dann könnte Gaastrolan o. Iberogast helfen. Wenn keine Besserung in den nächsten 4 Monaten eintritt, würde ich nochmals zum Gastroenterologen gehen u. ggfs. zusätzlich einen kompetenten Heilprakter suchen. Durch die Folgen einer Darm-OP kenn ich Verdauungsprobleme nur zu gut.