Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

***Hiroshige*** · 16.01.2011, 14:40

Zitat von carlos capone

ist das vorne oder hinten?

Von hinten müsste ich mein Gesicht nicht unkenntlich machen oder?

**baschno** · 16.01.2011, 14:40

Zitat von Hiroshige

2z

Was sagt die Waage zur Zeit? Lat ist wie schon erwähnt 1 a.

***Hiroshige*** · 16.01.2011, 14:43

Zitat von baschno

Was sagt die Waage zur Zeit? Lat ist wie schon erwähnt 1 a.

Heute morgen 85,5kg auf immer noch 1,75m

***carlos capone*** · 16.01.2011, 14:50

Zitat von Hiroshige

Von hinten müsste ich mein Gesicht nicht unkenntlich machen oder?

hats hier alles schon gaygeben!

**MrOlympia22** · 16.01.2011, 14:55

Werd zwischendurch mal das eine oder andere Bild hochladen ... die Posen sind vielleicht mal was anderes als das Gewohnte ... wollt mal nen bisschen probieren

**baschno** · 16.01.2011, 15:01

Zitat von Hiroshige

Heute morgen 85,5kg auf immer noch 1,75m

Deine Ziele dieses Jahr?

***Hiroshige*** · 16.01.2011, 15:07

Zitat von baschno

Deine Ziele dieses Jahr?

Ab Februar versuche ich so auf 72-73kg zu kommen. Dann gehts wieder hoch.
Den 40er arm will ich dieses Jahr schaffen, zZ. 39cm. Sollte kein Ding sein.
Die linke Wade soll endlich genauso groß werden, noch 1cm Differenz.

KH: 150kg
SBD: 85-90kg
KB: 120kg

Alles im PITT Satz. Bei KB weiß ich aber nicht, meine Beine sind so dick ich muss auch auf die Proportionen achten. Unterkörper dominiert stark, da ist einfach alles dicker und größer.

**baschno** · 16.01.2011, 15:24

Zitat von Hiroshige

Ab Februar versuche ich so auf 72-73kg zu kommen. Dann gehts wieder hoch.
Den 40er arm will ich dieses Jahr schaffen, zZ. 39cm. Sollte kein Ding sein.
Die linke Wade soll endlich genauso groß werden, noch 1cm Differenz.

KH: 150kg
SBD: 85-90kg
KB: 120kg

Alles im PITT Satz. Bei KB weiß ich aber nicht, meine Beine sind so dick ich muss auch auf die Proportionen achten. Unterkörper dominiert stark, da ist einfach alles dicker und größer.

Dann bin ich mal gespannt wie es bei 72 KG aussieht, daß ist übrigens auch mein Ziel für dieses Jahr, so bei 72 - 73 und 6 - 8 % zu stehen, ab April o. Mai gehts los.

***Hiroshige*** · 16.01.2011, 15:26

Ich bin schon froh wenn es 10 - 12% werden. Aber das sind nur Zahlen. Ich gehe nach Optik, und wenn ich eine leichte Teilung in den Beinen bekomme habe ich mein Ziel erreicht.
Fange auch schon im Februar an, weil ich mit 3-4 Monaten rechne. Dann ist Sommer, wärend der Grill und Eis Saision mach ich bestimmt keine Diät mehr.