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Hybrid-Darstellung

  1. 17.01.2011, 13:30 #1
    Mr.Sonnenstrand
    Mr.Sonnenstrand ist offline
    Flex Leser Avatar von Mr.Sonnenstrand
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    die Pendlay-Row Ausführung hat Vor- und Nachteile, genauso wie die Version wo man wesentlich aufrechter steht....von daher mache ich phasenweise verschiedene "Vorbeuge-Winkel" beim LH-Rudern....
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  2. 17.01.2011, 18:18 #2
    fischmäc
    fischmäc ist offline
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    Ist warscheinlich eh das effektivste, die Übungen zu variieren
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