Für das Gesamtbild freiwillig lokal Masse opfern?

[Reisender]

Hi.

Der Titel sagt es schon.

Würdet ihr, wenn ihr an Euren Schwachpunkten einfach keine Masse mehr draufkriegt, an Euren Stärken freiwillig wieder welche abbauen, um eine besseres Gesamtbild und Ästhetik zu erreichen?



Das würde eigentlich als thread-Start reichen, aber ich sag noch etwas mehr -zu mir

Bei mir ist die Brust sehr dominant, aufgrund Genetik und frühen Trainings. Anfangs haben sie mich im Studio "laufende Brust" genannt
Ich habe zwar inzwischen an Schultern und Armen etwas aufgeholt, aber trotzdem sind Brust und Rücken meine Stärken. (Obwohl ich im Bankdrücken eher schwach bin.)

In meinem Trainingsplan sind die Prioritäten klar: Beine, Arme, Schultern, Rücken, Waden, Nacken, Bauch, Brust - in der Reihenfolge.


Eure Meinungen würden mich interessieren

Gruß,
Reisender

[Flori170482]

kann ich mir schwer vorstellen.
am besten zeigst mal bilder her.

[AxelKr.]

nö, stattdessen natürlich so lange an meinen schwachpunkten arbeiten bis sie die starke partie eingehohlt haben .


aber villeicht haben einige wettkampf bb´s solche probleme, dass sie vor einer show zu gunsten der gesammtsymmetrie an einer stelle abnehmen müssen .

[Pulle]

Was soll ich sagen mir geht es ähnlich, ich bin zwar sehr groß hab 70er Oberschenkel was ned wenig ist und dazu aber nur einen 39er Oberarmdes passt überhaupt ned aber trotzdem trainiere ich Beine wie ein Verückter kann ja sein das sie irgendwann aufhören zu wachsen und sich das Gleichgewicht einstellt wenn dies bei einem 75er Oberschenkel noch immer nicht der Fall ist werd ich für die Beine einfach nur noch Sätze mit 20-30wdh machen und die Arme aber hart weiter trainieren[schild=19 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Kommt Zeit kommt gleichmässige Gesamtentwicklung[/schild]

[Abgas]

Also eine dominante Brust finde ich auch gar nicht so schlimm, wie z.B. breite Schultern, breiter Rücken und keine Brust. Dann sieht man nämlich aus wie jemand, der seinen Kleiderbügel im Hemd vergessen hat.

[Pulle]

Also eine dominante Brust finde ich auch gar nicht so schlimm, wie z.B. breite Schultern, breiter Rücken und keine Brust. Dann sieht man nämlich aus wie jemand, der seinen Kleiderbügel im Hemd vergessen hat.

lol

[Der kleine mÜ]

@reisender

du mußt doch wohl selber wissen was dir gefällt

greetz,
mÜ

[DaBuzzi]

Also eine dominante Brust finde ich auch gar nicht so schlimm, wie z.B. breite Schultern, breiter Rücken und keine Brust. Dann sieht man nämlich aus wie jemand, der seinen Kleiderbügel im Hemd vergessen hat.

lol

[Reisender]

Jo, ich weiß schon was mir gefällt. Ich will stark und massig und perfekt ästhetisch sein!

Es geht in dem thread aber nicht um mich, ich hab das nur als Beispiel gebracht. Es geht um die Idee - wenn man um's Verrecken bei den (genetisch?) benachteiligten Muskelgruppen nix mehr draufkriegt, sollte man dann an seinen relativ überentwickelten Partien wieder abbauen?
Ich wollte mal einen anderen thread eröffnen, wo diskutiert und meinunggeäußert wird

Ich habe mein Training dahingehend geändert, dass ich beim Drücken enger greife um Schultern und Trizeps mehr einzubeziehen und die Brust insgesamt nicht so wichtig nehme...
Ich kenne geung Leute, bei denen ist es umgekehrt, mit dicken Armen und sonst fast nix - sieht auch nicht grad besser aus

Freu' mich auf's Training morgen

Gruß,
der Reisende

[powercap]

ja wie abbauen?
Solange denn Muskel kaputttrainieren bis er schrumpft?
Das macht doch keiner trainiere die Brust eben auf Erhalt und den Rest stärker und dann klappt das.
Du kannst mir nicht erzählen das du sonne Mördermässige Brust die du unmöglich ausgleichen kannst.Pics?