Krafttraining ohne Erfolg?

[unequipped]

das sind wahrscheinlich auch keine 65kg teenager im wachstum mitsamt teenager-stoffwechsel ..
so einer muss das essen halt schaufelweise zu sich nehmen, sonst passiert da nix.
denk mal drüber nach ..

... liegt wohl eher daran, daß pubertierende, ohne jede athletische grundlagen ausgewachsene bber nachahmen wollen. weil das natürlich nicht klappt, muß dann super-supplementiert werden, was allerdings auch nicht funktioniert.

[Rektus]

@ Walter

Gute Einwände, es gibt hier doch noch Leute mit Erfahrung statt Buchwissen.

Wer ernsthaft glaubt, dass die Ernährung der wesentliche Aspekt beim BB ist, der sollte weniger Zeit im i-net und mehr Zeit in der Realität verbringen.
Teenager-Stoffwechsel ? Sicher ein Argument, aber auch hier zeigt die Praxis, dass ganz sicher nicht die Leute mit der optimalen Ernährung die größten Erfolge haben, sondern die mit der besten Genetik, von Faktor X mal abgesehen.
Was ist mit dem Trainings als Fehlerquelle ?
Der thread-Ersteller hat hier offensichtlich nur nichtssagende basics über sein Training und seinen background geschrieben, und alles schießt sich wie eine Hammelhorde auf die Ernährung ein...