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pic von meinem train partner hab ihn auf 18 geschätzt ?! :S
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Sportstudent/in
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verarschen ? warum sollte ich bin halt hier im forum auf den thread gestoßen und hab das dann hier gemacht Ö.ö
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denke mal eher 14-15, leider aber zu wenig Muskelmasse dabei.
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einer sagt 14-15 der anderkklar über 20 :S : D
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Über 20 glaube ihc nich, man sieht doch seine oberen Bauchmuskeln. Oder is das ne Speckrolle?
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 Zitat von Chiico
einer sagt 14-15 der anderkklar über 20 :S : D
Ich denke mal, dass diejenigen, die mehr als 20 % sagen, dir eine unehrliche Meinung sagen wollen, weil du ja auch nicht ehrlich bist und sagst, dass du das auf dem Foto bist.
14-15 % Könnte passen aufgrund der sichtbaren Bauchmuskeln.
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Moderator
 Zitat von Chiico
pic von meinem train partner hab ihn auf 18 geschätzt ?! :S

Sind auf jeden fall 20 oder mehr.
Alleine die taille ist reichlich bedeckt und an brust und armen auch .
Gibt schlimmeres aber sollte langsam aber stetig reduziert werden.
Keine diät sondern hartes training mit cardio und reichlich eiweiss.
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 Zitat von gaggeis
Sind auf jeden fall 20 oder mehr.
Alleine die taille ist reichlich bedeckt und an brust und armen auch .
Gibt schlimmeres aber sollte langsam aber stetig reduziert werden.
Keine diät sondern hartes training mit cardio und reichlich eiweiss.
glaube ehrlich gesagt nich dass das mehr als 20 sind. Höchstens 20.
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