Frage zu Döner (Dürüm)

[matze92]

Das Brot hat schonmal ordentlich KH! Dazu kommt dann noch die sauce die meistens sehr zuckerhaltig ist. Zwiebeln, und Kraut.
Da kommen schon ordentlich KH zusammen!

Was ich mich allerdings frage, was deine Rechnung soll? Tortillas? Für das Brot bei einem Dürüm kann man wohl fast mit reinem Weizenmehl rechnen, und das hat so um die 80g KH pro 100 gramm.

Aber ab und an geht so ein Döner schonmal #popcorn

[lolzor]

Das Brot hat schonmal ordentlich KH! Dazu kommt dann noch die sauce die meistens sehr zuckerhaltig ist. Zwiebeln, und Kraut.
Da kommen schon ordentlich KH zusammen!

Was ich mich allerdings frage, was deine Rechnung soll? Tortillas? Für das Brot bei einem Dürüm kann man wohl fast mit reinem Weizenmehl rechnen, und das hat so um die 80g KH pro 100 gramm.

Aber ab und an geht so ein Döner schonmal #popcorn

Les doch mal DÖNER DÜRÜM ist in Tortilla eingewickelt

[nein!]

Hier wird in letzter Zeit eine ******* gefragt

So ein Döner ist in ner BB Ernährung wohl immer ne Ausnahme, was gibts da hoch und runter zu rechnen? Davon wird er auch nicht nahrhafter, deswegen isst man sowas ja auch nicht täglich.

Du trinkst dein Wodka Energy in der Disco bestimmt auch mit zuckerfreiem RedBull was du selbst mitbringst.

[matze92]

Vllt stehe ich da jetzt auf dem Schlauch, aber den Dürüm Döner den ich kenn ist hierrein eingewickelt: http://de.wikipedia.org/wiki/Yufka

Falls wir jetzt was unterschiedliches meinen, ignorier meine antwort einfach.

[FirebIade]

Les doch mal DÖNER DÜRÜM ist in Tortilla eingewickelt

Und den gibts dann beim mexikanisch-türkischen Imbiss oder was?
oh mann ...

[adevil]

Ich habe gerade gemerkt, dass mein Post zähnemäßig zu intelligent war. Deshalb:
Ihr müsst auch noch das Eiweiss vom Ali seiner Spezialsauce dazurechnen

[lolzor]

Bei uns sind die jedenfalls immer in Tortillas eingewickelt oO

[TheReturnOfTheKing]

ja kenn ich auch nicht anders...

[lolzor]

ja kenn ich auch nicht anders...

Naja auch latte, das mit den 200 KH's stimmt mal auf keinsten

[Feel the pain]

also, ich ess döner gut und gerne 5x die woche und hab trotzdem nen einstelligen kf..
is alles nur ne frage der kalorienbilanz.
aber die angabe mit 200g kh is echt mal bullshit...
is bestimmt nur n kommafehler...
denn selbst wenn die soße zuckerhaltig is (was sie in den seltensten fällen sind) kommt keine solche menge dabei raus...
nichmal beim normalen döner im fladenbrot...