also das mit dem durch den harn nochmal ausscheiden will ich noch mal ansprechen und zwar habe ich ja schon gesagt die halbe std warten und dann den traubenzucker nehmen. aber wenn ich das lese sollte man dann nicht besser beim crea direkt traubenzucker mischen und dann noch mal ne halbe std später traubenzucker nehmen oder reicht nur der traubenzucker den man ne halbe std nimmt?