Zitat Zitat von gaggeis
Was anabol und katabol ist überlasse ich mal deiner suchmöglichkeit.
Im bodybuilding ist ein gewisses grundwissen absolut nötig.
Lies dich ein und zeig ein wenig eigeninitiative.

Anabol= muskelaufbauender zustand
Katabol= muskelabbauender zustand
Jaaaaa haha das mein ich doch
ich hab doch gesagt ich hab mich wahrscheinlich falsch ausgedrückt