Das nenn ich mal ne Ausführung

[defenda]

der erste hat echt ne beeindruckende ausführung ...
sowas kenn ich bei mir im studio nicht xD

WIESO findest du die so lustig, guck dir mal den Bizeps von dem an, also scheints bei ihm ja was zu bringen

[Mark83]

mich hätte es jetzt mehr beeindruckt wenn er die Ellenbogen hinten lassen würde

[pmx-berlin]

Ich begreife auch gerade nicht, was das erste Video soll.
Ist da irgendwas besonders dran?

[defenda]

soll ein direkter vergleich sein
is jawohl klar, dass mans nicht wie der Dicke macht

[Xylant]

ein cheat curl ist auch nichts anderes wie standumsetzen mit reversem griff ,aber trotzdem ganz böse kein echter "sportler" würde so was mach...

tut euch doch einen gefallen und macht euch nicht selber zum affen...

[Mr.Sonnenstrand]

"die Wahrheit beim Training" liegt irgendwo zw. diesen beiden Clips (bisschen näher am ersten, aber auf jeden Fall dazwischen....).

mit super korrekter langsamer Form und leichten Gewichten wird der erste seinen Bizeps alleine nicht aufgebaut haben. Zudem ist er in dem clip nahe an/oder in seiner Wettkampfform. Da ist man eh verletzungsanfälliger und trainiert meist nur noch auf Pump.....

[XS1CHT:)]

WIESO findest du die so lustig, guck dir mal den Bizeps von dem an, also scheints bei ihm ja was zu bringen

Guck dir den Bizeps von dem im zweiten Video an.
Auch dem scheint es ja was zu bringen.

[defenda]

naja der von de ersten is deutlich besser, da er nich so fett is hehehe
der dicke will doch nur angeben dass er dreimal 120 Pounds schafft
wenn er sich wie der erstre Herr machen würde, dann würd ichs geil finden

[defenda]

"die Wahrheit beim Training" liegt irgendwo zw. diesen beiden Clips (bisschen näher am ersten, aber auf jeden Fall dazwischen....).

mit super korrekter langsamer Form und leichten Gewichten wird der erste seinen Bizeps alleine nicht aufgebaut haben. Zudem ist er in dem clip nahe an/oder in seiner Wettkampfform. Da ist man eh verletzungsanfälliger und trainiert meist nur noch auf Pump.....

stimmt auch wieder

[unequipped]

... beide ausführungen sind grottenschlecht.

über das 2. video muß man kein wort verlieren, das ist garnix.

im 1. video sieht das nur so schön sauber aus, weil das gewicht sehr leicht ist. bei mehr gewicht läßt sich das nicht durchhalten, deshalb stehen strictcurler auch mit dem rücken an der wand, ebenso der kopf muß wandberührung haben. die dicksten bodybuilder fangen dann schon bei 70 kg - 80 kg an zu schnaufen. alles andere ist selbstbetrug, obwohl es natürlich auch noch den cheating-curl gibt. aber auch der wird fast niemals gezeigt, weil zu schwer.