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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in
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    Beiträge
    940
    Zitat Zitat von Elm1983
    Eiweiß und Wasser kein Problem!!!

    Eiweiß und Milch......so ne Sache. Im Sommer wird es wohl bisschen ekelig wenn der Kram warm wird.....

    Creatin solltest du allerdings nicht in den Shake machen. Creatin zerfällt in Wasser recht schnell in das für den Körper nutzlose Creatinin
    ...
    ja wenn er im studio eben einen tag einschläft dann vielleicht

  2. #2
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    Ich würde es einfrieren, das hält länger

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