eiweißshake schon zu hause zubereiten?

[gaggeis]

Hallo,

kann ich mein Eiweißshake schon zu Hause vorbereiten und dann später im Studio einnehmen, oder muss ich direkt mischen und sofort auch einnehmen?
Weil ich muss erst immer in die Schule (ca. 07.00-14.00 UHR)
Und da mein studio 25 km weit ist, gehe ich direkt nach der schule, dann muss nicht diese ewige fahrerei sein.
Kann ich dann mein shake schon morgens zu Hause machen oder ist da zu viel Zeit zwischen?

MFG

Pulver in eine kleine tupperdose und shaker einpacken.
Nach dem training einfach wasser in den shaker,pulver rein und fertig.