...die dümmsten Sprüche im studio :

[PainIsMyGain]

Einer meiner Freunde ist so schlau, dass er folgenden Spruch gebracht hat:
"Das 50 Kilo Gewicht kann ich nur einmal heben. Dann müsste ich das 1 Kilo Gewicht fünzig mal heben können."

Jap, er und seine Logik!

Wenn ich also 100 Kilo 10 * drücke, kann ich 1000 Kilo einmal drücken...

[lolzor]

Wenn ich also 100 Kilo 10 * drücke, kann ich 1000 Kilo einmal drücken...

Gestern hat einer Klimmzüge mit 73kg Gegengewicht gemacht, das ist das max. was da geht, ka warum er das gemacht hat, da er sie locker frei hätte schaffen können, jedenfalls standen so 2 Typen hinter ihm und haben sich gewundert wie er das schafft, und meinten so in 1-2 Jahren schaffen wir das auch mit soviel Kilo.. Die haben ernsthaft gedacht das es Zusatzgewicht wäre

[campi88]

Gestern hat einer Klimmzüge mit 73kg Gegengewicht gemacht, das ist das max. was da geht, ka warum er das gemacht hat, da er sie locker frei hätte schaffen können, jedenfalls standen so 2 Typen hinter ihm und haben sich gewundert wie er das schafft, und meinten so in 1-2 Jahren schaffen wir das auch mit soviel Kilo.. Die haben ernsthaft gedacht das es Zusatzgewicht wäre

irgendwie verstehe ich das nicht. wenn man 73 kg gegengewicht zieht man wenn man zb 80 wiegt satte 7 kg.

wenn man pech hat fährt das gerät schon bei leichtem anstoß plötzlich hoch...

ich finde beides irritierend.

[tintifax_2]

Gestern hat einer Klimmzüge mit 73kg Gegengewicht gemacht, das ist das max. was da geht, ka warum er das gemacht hat, da er sie locker frei hätte schaffen können, jedenfalls standen so 2 Typen hinter ihm und haben sich gewundert wie er das schafft, und meinten so in 1-2 Jahren schaffen wir das auch mit soviel Kilo.. Die haben ernsthaft gedacht das es Zusatzgewicht wäre

Der 60kg (?) Typ hat sicher Schulterdrücken gemacht. Ist mal ein interessanter Ansatz

[Dniel5]

So ich bin noch n ziemlicher anfänger...
Ich bin gerade am KB
Gewicht auf den Deltas , stehe etwas breiter als Huftbreit füße zeigen leicht nach ausen...
Kommt die Studio besitzerin..
Geh lieber einmal zu ( kp wie des Gerät heißt, da kann man halt KB BD usw geführt machen..)
Also gut geh ich halt da hin.
Sie Mach es lieber erst ein mal hier
Ich : Und warum dadurch bekomme ich ja auch nicht mehr stabilität wen ich es wieder frei mache..
Sie: Doch natürlich..
Hatte keinen bock so früh am morgen groß zu diskutieren.. Und Stelle mich wie gewohnt hin..
Sie So jetzt leg das Gewicht ersteinmal Richtig auf die Schultern, Beine weiter zusammen und stell die Füße gerade hin.
Und Du darfst nicht so weit runter
( Sie zeigt es mir und geht nicht einmal 90 grad..

[Hiroshige]

Ich bin gerade am KB
Gewicht auf den Deltas ,

Da liegt es aber nicht. Sondern auf dem Trapez.

[Dniel5]

Da liegt es aber nicht. Sondern auf dem Trapez.

Ok so richtig auskennen tu ich mich noch nicht , ich hatte die Stange ca 10 cm unter den Schultern..

[Hiroshige]

Ok so richtig auskennen tu ich mich noch nicht , ich hatte die Stange ca 10 cm unter den Schultern..

Etwa so.
Beugetiefe: so tief wie es geht. Knie können auch ruhig über die Zehenspitzen kommen.

[saufkuh]

10cm unter den Schultern?

[Dniel5]

10cm unter den Schultern?

hmm ne ne eher so wie auf dem bild