Zitat Zitat von tintifax_2
Trainieren auf nüchtern Magen und das am Morgen? Wo nimmst du da bloss die Energie her ausser für Cardio?
Ich komm da ganz gut klar mit. Früher hab ich hab ich ne stunde vorher noch ne portion haferflocken gegessen aber ich merk da jetzt keinen unterschied im training Außer creatin nehm ich nichts vorher. Hab heute noch mal jack3d in ner höheren dosis probiert und außer das ich leichte kreißlaufprobleme hatte war wieder gar nichts. Hab mich sogar matter gefühlt. Ich glaub die dose wandert in müll. Wenn sie jemand haben will kann sich ja melden. Ist noch so gut wie neu. Ist umsonst