Meine Vorstellung | Nedin

[imported_Ovid__]

Hi !

Da sich sonst noch niemand gemeldet hat, schmeisse ich mal nen Gruss raus !

[powerlift1234]

hallo , schön dass du dich für den sport interessierst . du hast recht, viele leute dich echt was drauf haben können dir hier gute tipps geben , aber zuerst würde ich dir den rat geben dir selbst erst einmal einen eindruck zu verschaffen und dich einzulesen . in ernährung , training , ... und und und ! immer was in den themen als WICHTIG ! gekennzeichnet ist , DURCHLESEN . wünsche dir viel spass

[Prof.Dr.]

Willkommen im Forum!

[Bigpapa30]

Bei Untergewicht immer Essen was das Zeug hält.
Wenn du mim BB anfängst oder es schon machst dürfte das auch kein Problem sein das du zu viel Fett speicherst.
Und da ja eine Schilddrüsen Überfunktion hast wirst du eh nicht so schnell ansetzen.
Ich würde aus 3 Mahlzeiten erst mal 5 machen und mir zu den 3 normalen noch 2 mal mehr was können.
Mittags noch mal Kuchen oder so was, Vormittags in der Schule schon mal wie ein vorgezogenes Mittagessen und in den Hauptmahlzeiten noch mal einen Teller mehr essen.
Dann wirst du ja sehen ob du eine Gewichts zu name hast.
Man kann doch gegen eine Schilddrüsenüberfunktion was machen, da gibt es doch Tabletten dafür.
Frag doch mal deinen Arzt was es da für Möglichkeiten gibt.