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Thema: Tp check

  1. 10.02.2011, 15:55 #11
    LuckySlevin
    LuckySlevin ist offline
    Sportstudent/in Avatar von LuckySlevin
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    Zitat Zitat von Bowa
    Bizeps-, Trizeps- und Bauchisos gehen noch!
    ist auch mit Abstand das wichtigste an jedem TP.. vor allem die Bizepsisos!
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  2. 10.02.2011, 17:50 #12
    ferenczy
    ferenczy ist offline
    Discopumper/in Avatar von ferenczy
    Registriert seit
    29.11.2010
    Beiträge
    124
    Naja, viele denken anscheinend wenn sie schwerer mit dem Rücken heben und nur im geringsten von der korrekten Haltung abkommen springt gleich die ganze Wirbelsäule in alle Richtungen.

    Und ausserdem ist das Kreuzheben viel zu schwer zu lernen.
    ZitierenZitieren
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