hi,

ich nehm seit ner woche täglich allein 1800kcal durch olivenöl zu mir, sprich 200ml, und wollt euch daher fragen ob, dass noch im gesunden breich ist?

Könnt ihr mir bitte andere gute kcal quellen nennen???
(nüsse kenne ich breits, brauch etwas abwechslung)

danke im voraus!