hab mir die letzten tage einigers von ihm angesehen

was haltet ihr im moment von seinem trainingsplan/tips auf der homepage?

geht schon richtung cross fit, vor allem macht der das doch alles auf nüchternen magen...

und "nur" 4 mal am tag pute/gemüsse scheint mir auch wenig...



aber ich find ihn trotzdem echt cool