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  1. 17.02.2011, 16:37 #11
    Rezas
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    Finde ich da irgendwo eine Beschreibung wie die richtig Funktioniert, man ließt ja viel im Internet.
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  2. 17.02.2011, 17:46 #12
    LuckySlevin
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    Zitat Zitat von Rezas
    Finde ich da irgendwo eine Beschreibung wie die richtig Funktioniert, man ließt ja viel im Internet.
    ja im Forum hier.. Ernährung/Abspreckforum wahrscheinlich..
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  3. 17.02.2011, 19:31 #13
    Rezas
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    Erstmal danke euch beiden.
    Ich werde zu nächst mein Training nach dem Basis Übungen von WKM umstellen und die anabole Diät ausprobieren.
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