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Hybrid-Darstellung

  1. 22.02.2011, 20:22 #1
    <Lu>
    <Lu> ist offline
    Sportrevue Leser
    Registriert seit
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    Beiträge
    3.206
    Versuch doch einfach mal etwas neues. z.B. Statt 3x10 mal 5x5 und im letzten Satz positiven Muskelversagen oder ähnliches.
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  2. 22.02.2011, 22:30 #2
    Florian_87
    Florian_87 ist offline
    Neuer Benutzer
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    35
    hört sich auch gut an....also anzahl der sätze variabel gestalten...hauptsache die wdh im gesamten passen?!?!??
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