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Hybrid-Darstellung

  1. 22.02.2011, 21:56 #1
    Unregistered
    Unregistered ist offline
    Men`s Health Abonnent Avatar von Unregistered
    Registriert seit
    13.07.2009
    Beiträge
    2.052
    Hast du die Kurzhanteln oben zusammengeführt ?

    Das sounded zwar ganz schön, ist für die Schulter aber eher schlecht. Also vermeiden.
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  2. 23.02.2011, 18:28 #2
    cube3
    cube3 ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
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    Beiträge
    9
    Hallo und danke für die Antworten,
    gedrückt hab ich eigentlich nur 30 kg (pro Arm) und zusammengeführt hab ich die Hanteln nicht.
    Hmm, vllt. sollte ich doch mal zum Arzt .
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