Ich hatte/ habe genau diese Symptome nach einem Hörsturz. Am Anfang immer... also im 2 sec. Takt Ohren "auf" und "zu". HNO meinte, ich muss laute Geräusche (auch Musik), Stress und Anstrengung beim Sport (ausser Atem kommen) vermeiden.
War damals in einer Prüfungsphase (Stress) und alles was mich abgelenken konnte waren Musik und Sport
Angeblich haben Therapien bei Hörsturz nur relativ zeitnah Erfolgsaussichten und ich bin viel zu spät zum Arzt. Bei mir ist es trotzdem besser geworden, aber ich würde das an deiner Stelle vorsichtshalber möglichst bald mal vom HNO checken lassen!