Schon wieder ein neuer!!!

[Schatte83]

Hallo Leute,
Ich wollte mich nun auch mal kurz vorstellen Ich bin 27 jahre alt und trainiere eigentlich schon länger...hatte aber das letzte jahr mal eine Auszeit genommen aber seit anfang des jahres bin ich wieder voll dabei und konnte auch schon meine ersten Erfolge feiern. Ich bin leider ein Hardgainer und hatte bis lang immer Grosse Probleme mit dem Masseaufbau aber dieses jahr ist alles anderst, hab schon 5kilo drauf packen können das gab es bei mir noch nie!!! Hab einen sehr guten Trainings und Ernährungsplan und ja ich trainiere auch die beine Ich würde mich freuen ein paar nette Leute kennenzulernen und den einen oder anderen Tipp zu erhalten!!!
Gruss Schatte83

[lolzor]

Hallo Leute,
Ich wollte mich nun auch mal kurz vorstellen Ich bin 27 jahre alt und trainiere eigentlich schon länger...hatte aber das letzte jahr mal eine Auszeit genommen aber seit anfang des jahres bin ich wieder voll dabei und konnte auch schon meine ersten Erfolge feiern. Ich bin leider ein Hardgainer und hatte bis lang immer Grosse Probleme mit dem Masseaufbau aber dieses jahr ist alles anderst, hab schon 5kilo drauf packen können das gab es bei mir noch nie!!! Hab einen sehr guten Trainings und Ernährungsplan und ja ich trainiere auch die beine Ich würde mich freuen ein paar nette Leute kennenzulernen und den einen oder anderen Tipp zu erhalten!!!
Gruss Schatte83

Willkommen, vllt lags daran das du zum ersten mal ordentlich isst

[Schatte83]

HI, ja ist möglich!