Bench-for-Reps-Competition

[newcomerstar]

besonders aufregend find ich dann immer die videos von den ganz großen die ,die 180 dann auf 20-25 wh drücken.
die dürften dann aber sicher eher im max bereich von 260kg und höher liegen oder irr ich mich???
mir fällt da allen baria ein mit 25 wh bei 180kg

[MrAmerica]

Weil über 140 kg reps gesprochen wurde, mit fällt da spontan ryan kennelly ein 20 x 143 kg ...

http://www.youtube.com/watch?v=fK4Ax0wPb7Q


lg

mrA

[MoosBummerl]

Ich hab hier einen Video von der Vorbereitung 2009 gefunden in dem zum
"pumpen" auch die 20 herhalten mussten. - Waren zum damaligen Zeitpunkt
aber wohl nur um die 130...

Irgendwo liegen auch noch die 140 x 20 auf Youtube, muss mal nachsehen.

http://www.youtube.com/watch?v=s8tSSbkOp9o

[YOUTUBE="s8tSSbkOp9o"][/YOUTUBE]

Bin wirklich gespannt wie sich hier die Zahlen bei den 100 ergeben werden

[DrFreud]

Weil über 140 kg reps gesprochen wurde, mit fällt da spontan ryan kennelly ein 20 x 143 kg ...

http://www.youtube.com/watch?v=fK4Ax0wPb7Q


lg

mrA

http://www.youtube.com/watch?v=cGIPKxYIFJU

die hier sind sehr sauber:
http://www.youtube.com/watch?v=zO6bu...eature=related

[newcomerstar]

hat eigentlich schonmal ein mensch 180kg x 30 geschafft????

[Erdbeerfan]

Mein Gott 180kg mit über 20 Wiederholungen - einfach unfassbar.

Für mich aber bis heute in Sachen wiederholungen mit extremen Gewichten einzigartig:

http://www.youtube.com/watch?v=2edYMhXI2d8

einfach ma mit ~225Kg 6 Wiederholungen und dann nochmal mit knapp 270 drei WH's.....

Kenne leider keine 100er-Videos von den Rekordmonstern, von daher wird es schwierig zu sehen, wie ungleich oder gleich da die Leistungskurve verläuft.

Es gab dochmal diesen Pro's VS: Bro's contest in USA mit Kreuzheben auf Wiederholung, wo Poundstone angetreten ist, das hatte er recht easy im Sack....

Grüße

[Lifternnn]

mei.....

die wdh sagen doch garnichts aus ...... entweder ist man auf wdh stark, oder auf maximum oder beides...

wenn einer mit 150kg x 19 wdh und maximum 195kg und 207,5kg mit hphd-hemd macht
ist er stark oder schwach? nach euren meinungen muss er mindestens 260 ohne hemd machen

Sportler macht : 190kg x 17wdh und max 240-250 ohne alles
Kennely macht: 180kg x 20wdh und max über 300kg

wo ist die bezieheung zwischen wdh und max???

[oggy]

gibt keine beziehung zwischen wdh und max

!
legt euch drunter drückt die 100 so oft es geht und stellt das video rein fertig!

bis dahin
ogg

[Mozilla]

Mein Gott 180kg mit über 20 Wiederholungen - einfach unfassbar.

Für mich aber bis heute in Sachen wiederholungen mit extremen Gewichten einzigartig:

http://www.youtube.com/watch?v=2edYMhXI2d8

einfach ma mit ~225Kg 6 Wiederholungen und dann nochmal mit knapp 270 drei WH's.....

Kenne leider keine 100er-Videos von den Rekordmonstern, von daher wird es schwierig zu sehen, wie ungleich oder gleich da die Leistungskurve verläuft.

Es gab dochmal diesen Pro's VS: Bro's contest in USA mit Kreuzheben auf Wiederholung, wo Poundstone angetreten ist, das hatte er recht easy im Sack....

Grüße

Das müsste James Henderson sein, oder ?
Von allen Bankdrückern hat er die absolut korrekteste Ausführung. Der macht nicht nur halbe oder dreiviertel Wdh.
Er macht auch kein so extremes Hohlkreuz. Der hat eben pur Benchpower.

[Erdbeerfan]

Jepp ist Henderson. Der Mann vermittelt in der Tat eine Ruhe auch bei schweren Sätzen, als würde Nichts ihn wirklich belasten oder psychisch annähernd aus dem Konzept bringen.

Gut andererseits erwartet man von einem 1.90cmx175Kg schwarzen Koloss auch kein allzu nervöses Verhalten

Grüße