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bei einem blutdruck von 140/90 solltest du auf jeden fall den unteren wert im auge behalten. der ist mit 90 bereits grenzwertig zu HOCH.
was interessant wäre: ist das dein blutdruck bei/nach belastung oder in ruhe? wenn das ein blutdruck in ruhe sein sollte, wäre es vielleicht keine schlechte idee -sofern dieser weiterhin so bleibt- mal vorsichtig beim arzt anzuklopfen.
aber, ob das wirklich von ner diät kommt??? hast du noch andere beschwerden? oder nimmst du zusätzlich irgendwelche komischen 'abnehmhilfen' ?
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 Zitat von terremoto
bei einem blutdruck von 140/90 solltest du auf jeden fall den unteren wert im auge behalten. der ist mit 90 bereits grenzwertig zu HOCH.
was interessant wäre: ist das dein blutdruck bei/nach belastung oder in ruhe? wenn das ein blutdruck in ruhe sein sollte, wäre es vielleicht keine schlechte idee -sofern dieser weiterhin so bleibt- mal vorsichtig beim arzt anzuklopfen.
aber, ob das wirklich von ner diät kommt??? hast du noch andere beschwerden? oder nimmst du zusätzlich irgendwelche komischen 'abnehmhilfen' ?
Hey Rudi,
Es hing vermutlich wirklich mit der Ernährungsumstellung zusammen. Am Nachmittag hatte ich etwas Durchfall, worauf hin ich mich gleich besser fühlte. Am Abend habe ich dann noch mal den Puls gemessen, welcher dann wieder normale Werte aufwies. Zur Sicherheit habe ich heute noch mal gemessen und der Blutdruck war wieder der alte. Ich schätze es war einfach eine körperliche Reaktion auf die veränderte Essensweise.
Thema ist hiermit erledigt und kann von einem Mod geclosed werden.
MfG
PainIsMyGain
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