noch eine frage zum thema zu wenig essen:
im moment ist es bei mir so, dass ich frühstücke, dann noch eine suppe oder eine kleine mahlzeit und das reicht mir vollkommen, das heißt ich müsste mich sogar überwinden, mehr zu essen weil ich absolut keinen hunger habe! ich weiß, viele wünschen sich das ^^ aber stimmt was nicht mit mir?? manchmal hab ich nach einem käsebrot und ner banane am abend schon genug! noch vor ein paar wochen brauchte ich 3 warme mahlzeiten und kiloweise obst und sonst was zwischendurch damit ich nicht ständig hunger hatte! an was kann das liegen? ist das jetzt gut oder schlecht?
nochdazu kam das erst wieder mit trainingsbeginn, wobei es ja normal wäre, wenn man gerade da mehr hunger hat und nicht weniger :-S