Ich denke, dass die Diät viel zu radikal ist. Du gehst nicht in´s Detial aber täglich Sport kann sehr schnell zu viel sein auf Dauer (Übertraining). Wenn Dein Gesamtumsatz 3000 erreicht sind 1000kcal ist für den Diäteinstieg viel zu wenig, versuche auf 2000-2500 zu gehen und langsamer abzunehmen. Gerade zu Beginn einer Diät ist der Anteil an verstoffwechseltem Eiweiß hoch.
Viel Erfolg, vor allem beim Abitur
Und ich würde erst nach der Alkohol-Orgie mit dem Diäten weitermachen...Diäten kannst Du Dein ganzes Leben lang. Abitur macht man nur einmal
(naja kommt drauf an