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 Zitat von Natural-Hit
Das ist jetzt aber auch keine Antwort - einfach abtun.
Schließlich wurde die SHBG-Erhöhung in der Studie festgestellt.
Was das in der Praxis bedeutet ist natürlich unklar - mein SHBG ist eben recht hoch und da macht man sich als langjähriger, starker Kaffeetrinker eben schon seine Gedanken - zumal Gesamt-Testo und Estradiol im Optimalbereich sind.
Diese Studien sind oft irrtümlich , bedeutet rein gar nichts .
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ganz gleich was kaffee an der physis tut oder nicht,eine steht fest;
hast du mal damit angefangen wirst du ihn dein leben lang brauchen!!
also überlege sich jeder das bevor er damit anfängt...
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Neuer Benutzer
 Zitat von the realy last gothic
ganz gleich was kaffee an der physis tut oder nicht,eine steht fest;
hast du mal damit angefangen wirst du ihn dein leben lang brauchen!!
also überlege sich jeder das bevor er damit anfängt...
so viele studien über dinge die das muskelwachstum komplett untersagen wie es gibt, dürfte ich überhaupt nicht mehr zu sehen sein.
Kaffee, Alkohol, Zigaretten dies das Jenes...
Die menge macht das gift.
Kaffee ist mMn ein Lebensmittel das dazugehört und dass auch schon lange genug getestet wurde
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zuverlässige studien
solltest du wirklich "zuverlässige" studien suchen, benutze diese Seite:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
ist halt alles auf Englisch, aber zu LEO Zeiten sollte dies kein Problem darstellen
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O.K.
da hab ich jetzt gesucht und da ist sie auch:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21030499
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In 2 Jahren wird es eine Studie geben die genau das Gegenteil behauptet. Das wird so bleiben so lange Studien von ahnungslosen Theoretikern gemacht werden.
99% aller Studien kannst du eh in die Tonne kloppen. Also vergiß es.
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 Zitat von gerdie111
In 2 Jahren wird es eine Studie geben die genau das Gegenteil behauptet. Das wird so bleiben so lange Studien von ahnungslosen Theoretikern gemacht werden.
99% aller Studien kannst du eh in die Tonne kloppen. Also vergiß es.
Meine Wörter .
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 Zitat von the realy last gothic
ganz gleich was kaffee an der physis tut oder nicht,eine steht fest;
hast du mal damit angefangen wirst du ihn dein leben lang brauchen!!
also überlege sich jeder das bevor er damit anfängt...
Jein, ich trinke vielleicht 1-3 Tassen pro Woche (als Genussmittel), allerdings nie zum Frühstück oder vor dem Training (weil ich meine Tagesleistung nicht davon "abhängig" machen will und weil mich Kaffee unmittelbar vor dem Training als Gelegenheitskonsument zu sehr aufputscht).
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Was genetisch bedingt abläuft , ist nicht durch Kaffee - Genus zu verändern.
So ein Q U A T S C H
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Sportstudent/in
Das ist doch ganz einfach: Kaffeekonsum sofort einstellen und in 1er Woche, in 2 Wochen, 4 Wochen und 12 Wochen, oder einem beliebigen anderen Rhytmus das SHGB wieder messen. Dann Kaffeekonsum neu aufnehmen und in gleichen Rhytmen wieder messen.
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