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Whey-Isolate sind praktisch lactosefrei und ansonsten alle Proteinpulver, die nicht aus Milch hergestellt sind. Man muß nur die Zutatenliste lesen und verstehen. Easy.
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Das EGG - Protein von OLIMP
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danke für eure antworten, ich werds vorerst ohne supps versuchen mit dem eiweiß, auch wenns bisschen komplizierter ist.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von failix
danke für eure antworten, ich werds vorerst ohne supps versuchen mit dem eiweiß, auch wenns bisschen komplizierter ist.
Ist eine gute Wahl für den Anfang 
Man(n) kann sein Geld ja auch für andere Sachen ausgeben 
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