Essen kann man das Zeug schon. Problem ist, dass es nicht satt macht..

Ne Scheibe gutes Schwarzbrot vs. 2 kleine Scheibchen Toast.. Ich nehm das Schwarzbrot.

Wenne auf Diät bist fängste irgendwann automatisch an den gesunden ****** zu essen, weil du dick Hunger kriegst. Schwarzbrot macht satt, Toast nicht, beides die gleichen Kalorien.. Also ich persönlich quäl mich da ungern.. Ist wie mit Gemüse. Freiweillig als Hauptmahlzeit ist das keiner, aber der Hunger treibts rein. Ne Gurke hat nicht viele Kcal, macht aber die Magenschmerzen weg.

Musst du wissen.