Meine Entwicklung

[testmann]

mehr essen, dafür dass du noch den schub hast den man anfangs hat ists recht wenig was du aufgebaut hast in einem jahr. bin im 1. Jahr in deinem Alter ca. von 68kg auf 93 hoch (und ich muss dazu sagen, dass ich anfangs noch sehr unerfahren war, was ja eigtl auch normal ist, jedoch ohne supps etc), sicher jeder körper ist anders aber naja, da geht ja wohl mehr

Wie willst du das ohne Vorherbilder beurteilen können?

[Pete D.]

Beine sind schwach.

Schultern find ich sind ganz gut.

[bobby3092]

Was hast du fürn Taillenumfang??

[Kinder Prof. Rino]

joa passt. mach weiter so.

[Superfly]

Beine sind schwach.

Schultern find ich sind ganz gut.

keine Ahnung! beine für die Zeit vollkommen ok! Bauch allerdings etwas schwach! Mach die Klimmies!!!