Zitat Zitat von daboerne
Bin ich eigentlich der Einzige, der sich über die 150 kg Kreuzheben wundert?

60 kg im Bankdrücken und 5 Wiederholungen aber Kreuzheben mit 150 kg kann ich mir ehrlich gesagt nicht vorstellen.

Ich möchte dir sicher nix unterstellen, aber für mich hört sich das nach einer äußerst unsauberen Ausführung an. Dein Rücken sieht nicht so aus, als wenn du 150 kg sauber vom Boden heben könntest.
sieht der aus als könnte er 350 kg heben?

http://www.youtube.com/watch?v=zt9TO2_44Js