Für Dips sowie für Klimmzüge sollte sich was in der Wohnung bzw. nähren Umgebung oder im Keller oder sonstwo was finden lassen. Türreck geht auch und kost auch nur 10-20 Euro. Für den Rest wäre ne Vernüpftige Langhantel mit Gewichten fürn Anfang nicht schlecht aber die Bank muss halt nicht _sofort_ sein, jedoch solltest du drauf hinarbeiten :>

bei Ebay kriegt man schon vergleichsweise Recht günstige Geräte. Hab erst vor knapp ner Woche ne Maxxus Bodymaxx 4000 für 200 + 79 Versand erstanden (neu). Bei Maxxus im Laden zahl ich dafür 1300.



Damit hab ich für die Bank + Langhantel mit 120 Kilo Gewichten und nen Türreck knapp 400 bezahlt. Soviel sollte ein nen Hobby schon Wert sein. Denke man kommt mitten kleinen Homegym sogar vergleichsweise günstig aus, da es nicht gross Verschleissteile gibt wie bei andern Sportarten bzw. Hobbys.

Am Ende ist impovisieren schön und gut aber wenn erstmal vernüpftige Bank usw. Zuhaus stehen hast macht dir das training gleich doppelt soviel Spass, da du dich voll drauf konzentriern kannst und net mit dein provisorisch zusammengestellten Möbeln Angst haben musst das du gleich ne Hantel auffen Kehlkopf hast :>