Ergebnis 1 bis 4 von 4

Hybrid-Darstellung

  1. 07.04.2011, 13:55 #1
    kleberson
    kleberson ist offline
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
    Registriert seit
    14.11.2004
    Beiträge
    9.722
    Neulinge bitte ins Anfängerforum. Ich verschieb den Thread mal.
    ZitierenZitieren
  2. 07.04.2011, 14:31 #2
    KingDyeon
    KingDyeon ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    19.03.2009
    Beiträge
    172
    Im Forum einlesen bitte...
    Es müssen doch nicht jeden Tag x Leute eine Thread mit annähernd denselben Angelegenheiten eröffnen,oder?
    ZitierenZitieren
  3. 07.04.2011, 14:38 #3
    Vry
    Vry ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    29.07.2010
    Beiträge
    96
    Lies dich hier mal ein!
    Ansonsten kann ich dir sagen, dass in diesem Forum der WKM-Traingsplan zum anfangen hier hoch angeprisen wird.
    Splitten solltest du am besten erst dann wenn du schon mehr Trainingerfahrung hast, und deine Muskeln mehr reiz brauchen um zu wachsen.
    Ich setzte dir hier mal ein paar Linksdrunter die du zu anfang unbedingt lesen solltest!


    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=173950
    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258
    ZitierenZitieren
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