Kenne keinen Menschen der nen 6 Splitt je gemacht hat.. wie soll den das gehen ?
Aber wenn du so sehr möchtest dann versuch mal einen 5 Splitt durchzuziehen ..
Aber ich bin der Meinung dass ein 5 Splitt nur den Professionellen Bodybuildern nach vielen Jahren etwas bringt aber wers mag hier versuch dass :

Tag 1: Brust / Trizeps

Tag 2: Waden / Bauch

Tag 3: Schultern / Nacken

Tag 4: Rücken / hintere Schultern

Tag 5: Bizeps / Trizeps / Bauch

Und am Wochenende erholst du dich.