Post Workoutshake

**blackcode** · 18.04.2011, 15:41

Ich würde anstatt dem Leinöl lieber Weizenkeimöl in den PreWorkoutShake geben.

-> Besserer Pump/Vit E .

blackcode

**H_D** · 18.04.2011, 16:07

Zitat von blackcode

Ich würde anstatt dem Leinöl lieber Weizenkeimöl in den PreWorkoutShake geben.

-> Besserer Pump/Vit E .

blackcode

+ sehr o6-haltig

**Norbi30** · 18.04.2011, 16:17

http://lexikon.huettenhilfe.de/oele-und-fette
Da wird jedes Oel beschrieben

**steppo25** · 18.04.2011, 18:52

Zitat von H_D

+ sehr o6-haltig

ausgezeichneter analytischer Einwand, indessen nicht notwendiger Weise stichhaltig.

Mit 20 mL Fischöl "Omega-3-Fischöl" (36% Omega-3-Fettsäuren) gibst Du prima "kontra" und stellst ein höheres omega3

mega6-Verhältnis her.

Weizenkeimöl ist übrigens wegen seines Geschmackes "verschrien" alldieweil ich dieses maaaßlos überzogen finde. Der Geschmack ist, nun ja "interessant". Die drei Eßlöffel (=3x10 mL) kippen sich mit leichter Leichtigkeit in die Abgrynde des Verdauungssystems. Der Liter kaltgepresste Qualität kostet übrigens 30 Euro.

**H_D** · 18.04.2011, 21:23

Weizenkeimöl
o6 54,2 o3 7,1
o6

3 8:1
http://oel-wechsel.com/Probleme/Prob...erhaeltnis.htm

**steppo25** · 18.04.2011, 23:13

Ja aber das ist doch schon ein ganz gutes Verhältnis!
Siehe! Das sogar schon die Seite selber:

"Öle mit einem guten Omega-6 zu Omega-3 Verhältnis"

Hast Du eine "Agenda" mit Weizenkeimöl? Willst Du es schlecht machen?

**H_D** · 19.04.2011, 10:53

was willst du jetzt eigentlich?
ich hab lediglich erwähnt, dass weizenkeimöl viel o6 enthält. nicht mehr und nicht weniger. wenn man also viel o6 in der ernährung hat, dann sollte man das berücksichtigen und entsprechend mehr o3 einbauen

**steppo25** · 19.04.2011, 11:12

Zitat von H_D

was willst du jetzt eigentlich?
ich hab lediglich erwähnt, dass weizenkeimöl viel o6 enthält. nicht mehr und nicht weniger. wenn man also viel o6 in der ernährung hat, dann sollte man das berücksichtigen und entsprechend mehr o3 einbauen

Was ich will? Nützliche Informationen fördern, irreführende Informationen widerlegen

Du stellst hier jetzt eine falsche Verknüpfung her:

"weizenkeimöl viel o6" ...."sollte man berücksichtigen und entsprechend mehr o3 einbauen" ist leider eine unsinnige Info ISSO! Weil dieses Öl schon viel o3 mitliefert