von 3 split auf 4 split

[jürgen95]

1. Gehe ich ins gymnasium oberstufe und trainieren machd mir spaß...
2. Hab im moment ziemliche knieprobleme,was mir das training der beine nicht erlaubt

[Schatte83]

1. Was du vor hast ist kein 4er split sondern ein 2er split
2. Gehört das in den Anfängerbereich