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Thema: Fragen

Hybrid-Darstellung

  1. 21.04.2011, 21:15 #1
    Moneky
    Moneky ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von Moneky
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    Zitat Zitat von Anf.
    ok danke...

    wüsstet ihr deine bauchübung für zuhause?

    sind sit-ups gut? und wenn ja wie viele pro tag ?
    ich würd gern mehr für meinen bauch machen...
    Kreuzheben und Kniebeugen.
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  2. 21.04.2011, 21:22 #2
    simme
    simme ist offline
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von Moneky
    Kreuzheben und Kniebeugen.
    und Klimmziehen
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  3. 21.04.2011, 21:51 #3
    Moneky
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    Zitat Zitat von simme
    und Klimmziehen
    und lh rudern
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