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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    Mein Erfahrungsbericht zu Plutonium und Createston

    So, dann möchte ich mal berichten:

    Ich nehme seit ca. einem Monat Peak Plutonium und Createston Professional.
    Plutonium ca. ne halbe Stunde vor dem Training, und Createston direkt nach dem Training bzw. an trainingsfreien Tagen morgens nach dem Aufstehen.
    Also, ich muss sagen, dass ich dermaßen schwammig geworden bin, das ist sowas von ärgerlich...
    Ich habe ne kleine Wampe bekommen, die Definition ist total flöten gegangen. Ich bin ehrlich gesagt sehr unzufrieden.
    Habe meine Ernährung total umgestellt, ernähre mich unglaublich eiweissreich, und das täglich (also nicht nur an Trainingstagen).
    Irgendwas stimmt hier nicht, dass ich davon schwammig werde. Habe mir wirklich mehr erhofft.
    Kann das jemand bestätigen, oder ist das in den ersten Wochen normal, dass man irgendwie "dicker" bzw. undefinierter wird,
    obwohl die Ernährung und das Training mehr als OK ist? Abends verzichte ich sogar weitgehend auf Kohlenhydrate

  2. #2
    Sportstudent/in
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    Ich habe exakt die gleichen Erfahrungen mit Createston gemacht wie du. Ich habe damals das Experiment nach zwei Wochen abgebrochen, weil ich total wässrig in der Hüfte war. Ich fühlte mich nach dem Createston auch immer extrem gesättigt und voll.

    Es gibt aber genügend Leute die schwören drauf und haben diese Probleme nicht, oder vielleicht haben sie sie auch nur werten das als Masseaufbau. Ich hab keine Ahnung. Ich kam mit dem Produkt jedenfalls absolut nicht klar

  3. #3
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    man sollte mal bedenken wie unglaublich viele athleten dauerhaft createston einsetzen, meint ihr die würden es weiter nehmen wenn sie alle dadurch "wässrig" werden würden? ich finde nicht das der scheu unbedingt wässrig aussieht

    ich setze createston zur zeit ausschliesslich während diätphasen ein weil ich dadurch definitiv trockener werde als mit meiner "aufbau" turboteston mischung die unter anderem 50gr gr protein und 50gr malto enthält, createston hat gerade mal 30gr carbs.

    keine ahnung was da eurer ansicht nach schief läuft aber ich persönlich kann es nicht nachvollziehen und habe es ausser von euch beiden auch noch nie gehört.
    normalerweise ist genau das gegenteil der fall wenn man sich mal die ganzen langjährigen erfahrrungsberichte z.b. im peak forum anschaut.

  4. #4
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von turbo-d
    man sollte mal bedenken wie unglaublich viele athleten dauerhaft createston einsetzen, meint ihr die würden es weiter nehmen wenn sie alle dadurch "wässrig" werden würden? ich finde nicht das der scheu unbedingt wässrig aussieht

    ich setze createston zur zeit ausschliesslich während diätphasen ein weil ich dadurch definitiv trockener werde als mit meiner "aufbau" turboteston mischung die unter anderem 50gr gr protein und 50gr malto enthält, createston hat gerade mal 30gr carbs.

    keine ahnung was da eurer ansicht nach schief läuft aber ich persönlich kann es nicht nachvollziehen und habe es ausser von euch beiden auch noch nie gehört.
    normalerweise ist genau das gegenteil der fall wenn man sich mal die ganzen langjährigen erfahrrungsberichte z.b. im peak forum anschaut.
    Ich hab keine Ahnung woran es lag, aber das ist kein Fake Bericht von mir. Ich benutze Standardmäßig auch ca. 50g Protein und 50g Malto, unter anderem, weil sich dies als sehr gut für den Creatin Transport erwiesen hat. Und mit dieser Kombi fahre ich einfach am besten.

    Ich war auch immer fix und fertig nach der 86g Createston Portion in 400ml Wasser. Ich hatte stundenlang einen Wasserbauch. Vielleicht ist ja der ein oder andere Extrakt im Createston daran Schuld. Ich weiß es nicht

  5. #5
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    Zitat Zitat von marcel20006
    Ich hab keine Ahnung woran es lag, aber das ist kein Fake Bericht von mir. Ich benutze Standardmäßig auch ca. 50g Protein und 50g Malto, unter anderem, weil sich dies als sehr gut für den Creatin Transport erwiesen hat. Und mit dieser Kombi fahre ich einfach am besten.

    Ich war auch immer fix und fertig nach der 86g Createston Portion in 400ml Wasser. Ich hatte stundenlang einen Wasserbauch. Vielleicht ist ja der ein oder andere Extrakt im Createston daran Schuld. Ich weiß es nicht
    Liegt wohl nicht an diesem Produkt

  6. #6
    75-kg-Experte/in
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    was heißt denn du ernährst dich unglaublich eiweißreich? denn Eiweiss hat natürlich auch Kalorien und kann bei übermäßigen Verzehr genau so zu einer Wampe führen wie Kohlehydrate oder Fette.

  7. #7
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von marcel20006
    Ich habe exakt die gleichen Erfahrungen mit Createston gemacht wie du. Ich habe damals das Experiment nach zwei Wochen abgebrochen, weil ich total wässrig in der Hüfte war. Ich fühlte mich nach dem Createston auch immer extrem gesättigt und voll.

    Es gibt aber genügend Leute die schwören drauf und haben diese Probleme nicht, oder vielleicht haben sie sie auch nur werten das als Masseaufbau. Ich hab keine Ahnung. Ich kam mit dem Produkt jedenfalls absolut nicht klar
    Wässrig an der Hüfte , ob man sich lohnt so viel Geld dafür auszugeben ?

  8. #8
    Gesperrt
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    Bibi dein anti createston Feldzug nervt.

  9. #9
    75-kg-Experte/in
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    Createston Prof. + Plutonium =

  10. #10
    Neuer Benutzer
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    39
    Zitat Zitat von Livestrong.org
    Bibi dein anti createston Feldzug nervt.
    Kann er sich scheinbar nicht leisten, deswegen muss es Müll sein...

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