Ich bin 1,82m.
Doch ich fühl mich ganz wohl mit einem 3er Split.
Was würde den für ein 2er Split sprechen?

Du hast die gleichen Übungen genommen. War den jetzt mein Plan gut oder nicht?
In einem anderen Forum wurde gesagt er wäre so in Ordnung, doch ich wollte sicher gehen.

Die veränderungen hab ich übernommen doch einiges fand ich nicht so toll

-beim t bar rudern, muss ich wirklich 10-14 wdh machen? ich fand so 6-10 wdh voll okay
- TeII ist ziemlich lang. Unter 60min schaffe ich es nicht. Man würde dann doch so einen katanobolen Zustand erreichen.