also ich nehme zur zeit auch vanadyl zu mir !!! Also negativ wird mein training davon nicht beeinflusst !!! Ob es etwas bringt kann ich auch nicht genau sagen weil ich gleichzeitig creatin zu mir nehme !!! Also meine Muskulatur ist schon sehr hart geworden ! Obs am Vanadyl oder creatin liegt, steht in den sternen ! Bin nämlich in meiner ersten crea kur und kann deshalb nicht beurteilen was jetzt bei mir anschlägt ! ( vermutlich wohl eher creatin )