man kann sicher vieles machen und vieles bis alles mit pitt kombinieren.
die frage ist nur , gerade hier in dem tread, was man sich dadurch erhofft?!
mehr als eine spielerei, die man mal aus spass, zwang, abwechslung machen kann aber sicher nicht machen muss, ist es nämlich nicht.
bei t-shirt muskeln kann man das vielleicht mal/einmal machen, evtl auch bei waden, unterarmen usw
aber bei beugen und ziehen macht das eh keiner auf dauer, wenn überhaupt nur einmal. danach weiss man nämlich das sich sowas leider nur auf dem papier gut anhört.
also die abtlg spass nach dem prinzip hoffnung aber sicher keine methodik für eine dauerhafte anwendung.

wünsche weiterhin viel erfolg und spass beim training