Haferflocken Ersatz ?

[vaya1989]

Crunchykram hat viel Fett und der Zucker ist auch net gut.


und wenn der Zucker vom Honig kommt ?
is ja kein Industriezucker

[simme]

Crunchykram hat viel Fett und der Zucker ist auch net gut.


und wenn der Zucker vom Honig kommt ?
is ja kein Industriezucker

Zucker ist Zucker, egal ob Industrie oder nicht.

Honig setzt sich aus Fruktose und Glukose zusammen und im Haushaltszucker ist nichts anderes.

Das gute an Honig ist nur, dass es ihn sowieso schon giebt und nicht extra noch hergestellt wird.

[vaya1989]

Also is folglich honig trotzdem gesünder , als industriezucker ?

[simme]

Also is folglich honig trotzdem gesünder , als industriezucker ?

Nicht unbedingt.

höchstens von den anderen enthaltenen Stoffen.
Aber vom Zucker her ganz klar Nein!

[vaya1989]

du willst mir jetzt ernsthaft erzählen , dass honig nicht gesünder ist als industriezucker ?!



die anderen inhaltsstoffe sind ja eigentlich genauso wie wenn ich mir das ganze selbst zusammenmischen würde ?

[simme]

du willst mir jetzt ernsthaft erzählen , dass honig nicht gesünder ist als industriezucker ?!



die anderen inhaltsstoffe sind ja eigentlich genauso wie wenn ich mir das ganze selbst zusammenmischen würde ?

Honig enthält zwar Mineralien und Spurenelemente, doch nur in seeehhr geringen Mengen.
Mineralstoffe
Calcium (Ca) 5 mg
Magnesium (Mg) 6 mg
Phosphor (P) 18 mg

Spurenelemente
Eisen (Fe) 1209 µg
Zink (Zn) 361 µg

Lohn sich nicht wirklich.
Aber wenn du es so magst, dann iss es doch!

[simme]

Und die ganzen Flakes und Pops haben auch einen weit höheren GI, als ihre Naturbelassenen Vorfahren, wenn du verstehst

[vaya1989]

ja als frühstück wird das schon passen