2er Split so ok?

[Maicon]

also du hast den Bizeps ja in deinem Plan nicht am Rücken Tag mit drin u den Trizeps nicht am Brust Tag...überlege doch mal das zu tauschen, dann reichen deine 3 Iso Sätze vollkommen aus. Aber hör dir hier nochmal ein paar andere Meinungen an die Tage. Eine Frage - Tausend Meinungen. Geh mal mit dem Plan zu einem Trainer in deinem Studio. Der wird dir erzählen, was nicht in Ordnung und was er anders machen würde und der nächste Trainer erzählt wieder was ganz anderes. Also mach mal und guck was die andere Leute hier so dazu sagen

[black_Dragon207]

schon klar was du meinst,tausche einfach beide Übungen.Zum Thema Trainer im Studio,der erste Plan ganz oben ist von einem Trainer aus meinem Studio, also muss der schon mal nicht ganz so viel Ahnung haben.