Zitat Zitat von bifi22
jo the animal, es behauptet ja auch niemand das das hier die wunderdiät ist

es funktionieren sicher die meisten systeme, von low fat bis low carb ect pp

es scheitert ja auch letztendlich am benutzer und nicht am system, es muss einfach passen und man muss damit klar kommen, wenn die leute die IF machen damit bestens zurecht kommen und glückklich sind, sich aber bei low fat oder low carb nur rumquälen dann ist IF sicher die bessere variante

also ich werde das mal ausprobieren^^

Okay, diese Antwort finde ich gut...