was bleibt übrig??

[simme]

also Spinat mit Ei ein guten essen für eine KH arme Diät,oder?
was gibt es noch??? Was ist eigentlich mit Grünkohl mit Mettenden???

Grünkohl hat 3g/100g Carbs.

Die Mettenden würd ich weglassen

Brokkoli als Naturprodukt hat laut Tabelle auch nur 2,7g

Ich denke jegliche Art von grünem Gemüse, ausser Erbsen und Bohnen sind Carbarm