low carb

[Playa111]

Auch für Leute die tranieren reichen 2g Eweis locker aus... das restliche(überschüssige) Ew wird vom Körper nur verzuckert...

Was meinst du den damit? Eiweiß kann nicht in Fett umgewandelt werden. Bei Kohlenhydrate und Alkohol sieht es ganz anders aus. Falls das gemeint ist. Und direkt wusste ich es nicht, ob es low carb ist oder ne andere Art von Diät.

[simme]

Was meinst du den damit? Eiweiß kann nicht in Fett umgewandelt werden. Bei Kohlenhydrate und Alkohol sieht es ganz anders aus. Falls das gemeint ist. Und direkt wusste ich es nicht, ob es low carb ist oder ne andere Art von Diät.

Wer sagt denn bitte, dass Eiweiß nicht in Fett eingelagert werden kann???

wenn du täglich 5000kcal aus Eiweiß isst wirst du trotzdem Fett, auch ohne Fette, Carbs oder Alkohol zugeführt zu haben

[TequilaBabe]

Was meinst du den damit? Eiweiß kann nicht in Fett umgewandelt werden. Bei Kohlenhydrate und Alkohol sieht es ganz anders aus. Falls das gemeint ist. Und direkt wusste ich es nicht, ob es low carb ist oder ne andere Art von Diät.

Nein, nicht in Fett aber überschüssiges Eiweis wird in Glucose umgewandelt, verzuckert. Das bedeutet nur ein mehr an Kh, das wiederum in Verbindung mit Fett/Ew kann dick machen... Da Kh, Fett in die Depos pressen, wenn man einen Überschuss hat. (Verkürzt erklärt)

[Playa111]

Nein, nicht in Fett aber überschüssiges Eiweis wird in Glucose umgewandelt, verzuckert. Das bedeutet nur ein mehr an Kh, das wiederum in Verbindung mit Fett/Ew kann dick machen... Da Kh, Fett in die Depos pressen, wenn man einen Überschuss hat. (Verkürzt erklärt)

Sowas höre ich trotzdem das erste mal. Überschüssiges eiweiß wird doch razsgepinkelt dachte ich. Favon abgesehen bin ich kein einsteiger. Was den diät angeht ja.

[TequilaBabe]

Sowas höre ich trotzdem das erste mal. Überschüssiges eiweiß wird doch razsgepinkelt dachte ich. Favon abgesehen bin ich kein einsteiger. Was den diät angeht ja.

Kann sein, nach lesen kannst du es bei Dr. Lutz, Dr. Worm, Dr. Pape, Kwasnewski ist gut erklärt. Ich meinte ja nur. Das was du meinst sind Ketokörper.

Viel erfolg.

Ich auch nicht... ich beschäftige mich mit dem Thema Ernährung schon seit 10 Jahren

[Rektus]

Nein, nicht in Fett aber überschüssiges Eiweis wird in Glucose umgewandelt, verzuckert. Das bedeutet nur ein mehr an Kh, das wiederum in Verbindung mit Fett/Ew kann dick machen...Da Kh, Fett in die Depos pressen, wenn man einen Überschuss hat. (Verkürzt erklärt)

Jeder Energieüberschuss wird in Form von Fett eingelagert und umgekehrt kannst Du Dich ausschließlich von Zucker ernähren, solange Du keinen Überschuss erzielst, nimmst Du kein Gramm zu. Es ist naiv, zu glauben, dass der Verzicht auf KHe das böse Insulin vertreibt und somit keine Einlagerung stattfinden kann. Wenn Du zu viel Protein isst, setzt Du natürlich Fett an, und zwar nicht wegen der Gluconeogenese aus glucoplastischen Aminosäuren, sondern schlicht wegen der überschüssigen Energie ( Kalorien ! ).
Trink doch mal ausschließlich 1 l Fischöl täglich, ist gesund und dürfte ja nicht ansetzen, und in 2 Wochen sprechen wir uns wieder.
Auch Deine Diätmagier werden die Thermodynamik nicht außer Kraft setzen...

Es schaut aus, als hättest Du Deinen Focus die 10 Jahre komplett auf eine bestimmte Interessengruppe / eine bestimmte Idee gerichtet, und damit verrennst Du Dich. Ist nicht böse gemeint...

[TequilaBabe]

Jeder Energieüberschuss wird in Form von Fett eingelagert und umgekehrt kannst Du Dich ausschließlich von Zucker ernähren, solange Du keinen Überschuss erzielst, nimmst Du kein Gramm zu. Es ist naiv, zu glauben, dass der Verzicht auf KHe das böse Insulin vertreibt und somit keine Einlagerung stattfinden kann. Wenn Du zu viel Protein isst, setzt Du natürlich Fett an, und zwar nicht wegen der Gluconeogenese aus glucoplastischen Aminosäuren, sondern schlicht wegen der überschüssigen Energie ( Kalorien ! ).
Trink doch mal ausschließlich 1 l Fischöl täglich, ist gesund und dürfte ja nicht ansetzen, und in 2 Wochen sprechen wir uns wieder.
Auch Deine Diätmagier werden die Thermodynamik nicht außer Kraft setzen...

Es schaut aus, als hättest Du Deinen Focus die 10 Jahre komplett auf eine bestimmte Interessengruppe / eine bestimmte Idee gerichtet, und damit verrennst Du Dich. Ist nicht böse gemeint...

Ist so aus Biochemischersicht nicht richtig. Es hat nicht immer etwas mit Insulin zutun obwohl es auch eine Rolle spielt.

Und nein ich habe die 10 Jahre nicht nur auf eine Ernährungsform gerichtet. Mit LC beschäftige seit 2008. Davor mit allgemeiner Ernährung und Lebensmitteln.

Das mit dem Zucker ist blödsinn... jeder Mensch ist anderst und reagiert auch anderst. Du kannst nicht pauschal sagen, dass selbst wenn man sich von Zucker ernährt und dabei keinen Überschuss hat nicht zunimmt. Das ist blödsinn. Sorry, ist nicht böse gemeint. Ich hab den Versuch gemacht. Kann nur das Gegenteil berichten und Krank macht es auch.

Ich wollte keine Grundsatzdiskussion anzetteltn, sondern nur meine Meinung dazu wiedergeben.

Letztendlich kann und soll, dass jeder so machen, wie er will und es für richtig hält.

Auch Deine Diätmagier werden die Thermodynamik nicht außer Kraft setzen...
Ich habe nie behauptet...

Lg Maria

[Rektus]

Ist so aus Biochemischersicht nicht richtig. Es hat nicht immer etwas mit Insulin zutun obwohl es auch eine Rolle spielt.

Und nein ich habe die 10 Jahre nicht nur auf eine Ernährungsform gerichtet. Mit LC beschäftige seit 2008. Davor mit allgemeiner Ernährung und Lebensmitteln.

Das mit dem Zucker ist blödsinn... jeder Mensch ist anderst und reagiert auch anderst. Du kannst nicht pauschal sagen, dass selbst wenn man sich von Zucker ernährt und dabei keinen Überschuss hat nicht zunimmt. Das ist blödsinn. Sorry, ist nicht böse gemeint. Ich hab den Versuch gemacht. Kann nur das Gegenteil berichten und Krank macht es auch.

Ich wollte keine Grundsatzdiskussion anzetteltn, sondern nur meine Meinung dazu wiedergeben.

Letztendlich kann und soll, dass jeder so machen, wie er will und es für richtig hält.

Auch Deine Diätmagier werden die Thermodynamik nicht außer Kraft setzen...
Ich habe nie behauptet...

Lg Maria

Siehe oben, da tust Du es.
Ohne Energieüberschuss nimmt kein Mensch der Welt mit keiner Ernährung der Welt zu; im Zustand des Energieüberschusses nimmt jeder Mensch der Welt mit jeder Ernährung der Welt zu, und kein Atkins, kein Kwasniewski und auch kein Dr. Lutz werden das je ändern.
Krank macht das langfristig sicher, es war auch nur eine Verdeutlichung, siehe Lachsöl.

[TequilaBabe]

Siehe oben, da tust Du es.
Ohne Energieüberschuss nimmt kein Mensch der Welt mit keiner Ernährung der Welt zu; im Zustand des Energieüberschusses nimmt jeder Mensch der Welt mit jeder Ernährung der Welt zu, und kein Atkins, kein Kwasniewski und auch kein Dr. Lutz werden das je ändern.
Krank macht das langfristig sicher, es war auch nur eine Verdeutlichung, siehe Lachsöl.

Ich hab mir das alles nochmal durch gelesen und ich finde keinen Beitrag, in dem ich behaupte, dass man bei LC mit Überschuss nicht zunimmt oder gar abnimmt... ?!
Wo soll das bitte stehen.

Nicht? Seltsam... da gibt es aber andere Beispiele. Aber ok. Ich kenne jemanden der Sport macht 3x wöchentlich, gesunde normale Mischkost, kein Überschuss... diese Person nimmt nicht ab... selbst wenn sie einen Monat nur mit 1300 Kcal lebt und Sport macht. Wieso nimmst sie dann nicht ab? Nach deiner Theorie sollte das doch der Fall sein.

Ich hab nie behauptet, dass man Atkins essen soll mit einem Überschuss und dann noch abnimmt... das steht in keinem Beitrag.

Es macht nicht nur langfristig krank..., ich verstehe was du meinst.

[cashboy82]

Ich hab mir das alles nochmal durch gelesen und ich finde keinen Beitrag, in dem ich behaupte, dass man bei LC mit Überschuss nicht zunimmt oder gar abnimmt... ?!
Wo soll das bitte stehen.

Nicht? Seltsam... da gibt es aber andere Beispiele. Aber ok. Ich kenne jemanden der Sport macht 3x wöchentlich, gesunde normale Mischkost, kein Überschuss... diese Person nimmt nicht ab... selbst wenn sie einen Monat nur mit 1300 Kcal lebt und Sport macht. Wieso nimmst sie dann nicht ab? Nach deiner Theorie sollte das doch der Fall sein.

Ich hab nie behauptet, dass man Atkins essen soll mit einem Überschuss und dann noch abnimmt... das steht in keinem Beitrag.

Es macht nicht nur langfristig krank..., ich verstehe was du meinst.

diese frage stellt sich mir ebenfalls...