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ganz viel essen^^
ich hab mit 15 bei einer größe von 178 auch nur 61kg gewogen.
Nun bin ich 187 und wiege 94kg
net aufgeben und lass deinem Körper Zeit
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 Zitat von fitnessfan2010
ganz viel essen^^
ich hab mit 15 bei einer größe von 178 auch nur 61kg gewogen.
Nun bin ich 187 und wiege 94kg 
net aufgeben und lass deinem Körper Zeit
Warum schreibt jetzt hier jeder rein, wie viel er zugenommen hat? Es ist glaub ich allen bekannt das wenn man mehr isst zunimmt und das weiß der TE doch jetzt auch schon, sonst hätte er ja nicht zugenommen
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 Zitat von :'D
Warum schreibt jetzt hier jeder rein, wie viel er zugenommen hat? Es ist glaub ich allen bekannt das wenn man mehr isst zunimmt und das weiß der TE doch jetzt auch schon, sonst hätte er ja nicht zugenommen 
A und dann solche wie du die zu allem Kommentar geben. Lass uns doch einfach. Mich hat es damals motiviert von vielen zu hören das Sie zu genommen haben.
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 Zitat von fitnessfan2010
A und dann solche wie du die zu allem Kommentar geben. Lass uns doch einfach. Mich hat es damals motiviert von vielen zu hören das Sie zu genommen haben.
Ich mein nur das keiner mal sagt das 5kg in 3 Wochen oder was auch immer "übertrieben" sind sagt hier niemand, davon ist sicherlich nicht viel "Muskelmasse"
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